Приближается “старый новый год”, мы начинаем задумываться о том, где и с кем его встретить, что надеть, как мы будем при этом выглядеть… А любимая рубашка не сходится на животе, или душит своим воротом… Или любимая юбка не застёгивается… Когда это я успела? Что же теперь делать? Опять диета? Снова ходить голодным, ослабшим, раздражительным? Или нет! В спортзал! Точно, в спортзал. И не есть. В спортзал и не есть. Может, получится?.. Только как выдержать физические нагрузки на фоне голодания? И как избежать возвращения more…

Некогда, далеко, дорого – это всё отговорки. Я видела массу примеров того, как те, кто хочет заниматься находят эту возможность при любых условиях. Ведь для занятий физкультурой не нужно ничего, кроме желания. Конечно, бегать лучше всего на улице, а выполнять упражнения в специально оборудованном зале под руководством инструктора, но можно обойтись и двумя квадратными метрами в одной из комнат своей квартиры.

Для того, чтобы терять вес вашему организму необходимо more…

Переходим к сервировке стола. Для того чтобы удивить ваших гостей сервировкой, не обязательно для этого приобретать изысканную и дорогую посуду. Можно взять свечку и написать на ней маркером праздничное меню, новогоднее желание или стишок. А ёлочный шар, лежащий на тарелке, дополнит композицию особым шармом.

Ещё одним из вариантов оформления праздничной тарелки станет сложенная напополам салфетка и фигурка. Способ очень прост, а вариаций more…